Respiración y movilidad

40 € / sesión

Sesiones diseñadas para mejorar la calidad de tu respiración y recuperar la fluidez de tu cuerpo en el movimiento diario. Combinamos ejercicios respiratorios con prácticas suaves de movilidad articular, estiramiento activo y coordinación. Esta terapia te ayuda a oxigenar mejor, liberar tensiones y ampliar tu rango de movimiento de forma segura. Muy útil si sientes rigidez o dificultad para respirar con naturalidad.

Explora otras sesiones

Si esta terapia te interesa, pero sientes que podrías beneficiarte de un enfoque complementario, aquí te dejamos otras opciones que también pueden adaptarse a lo que estás buscando.

Yoga restaurativo
40 € / sesión
Contrology individual
45 € / sesión
Reeducación postural
50 € / sesión